මේ ප්‍රශ්න දෙකෙන් එකක් හරි ඔබට අහන්න ලැබිල ඇති නේ? බොහෝ විට අහන්න ලැබිල ඇති. දැන් මේ පෝස්ට් එක ඇතුලේ ජෙලසි කියන්නේ මොකක්ද කියල ලොකු පැහැදිලි කිරීමකට යන්නේ නැහැ.
නමුත්, අපි නිකංම ජෙලසි කියන එක ඇතුලේ, එය සාමාන්‍ය හැඟීමක සිට, ප්‍රතිකාර ගත යුතු අවස්ථාවක් දක්වා යාහැකි සීමාවක් පවතින බව දැන සිටීම වැදගත් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අන්න ඒ කතාව විතරක් මෙතැනට එකතු කරන්නම්.
ඔය පොඩි ඉරිසියාකාර හැඟීමක් ඇති වෙලා ටික වෙලාවකට පස්සේ නැති වෙලා යන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඔබේ ආදරවන්තයා වෙන ලස්සන ගෑනු ළමයක් දිහා බැලුවම හරි, අල්ලපු ගෙදරට ලොකු අල්මාරියක් ගේනව දැක්කම හරි වෙන්න පුළුවන්. නමුත්, මේ ඊර්ෂ්‍යාකාර හැඟීම, ඔබේ දවසේ සාමාන්‍ය කටයුතු වලට බාධාවන තරමට, ඔබටම පීඩාවක් වන තරමට, නැවත නැවත ඇති වෙමින්, ඒ ඔස්සේ සැකය, ආවේගය වැනි තවත් හැඟීම් පීඩාකාරී ලෙස එක්වන ස්වභාවයක් ඇත්නම් එය හොඳ තත්ත්වයක් නොවේ. අන්න ඒ අවස්ථාවෙදි, මානසික සෞඛ්‍යය ප්‍රතිකාර ලබා දෙන වෘත්තිකයෙක්ගේ සහයෝගය ලබා ගැනීම අනාගතයේ විය හැකි අවදානම් මෙන්ම වර්තමානය තුල පීඩාවන්ද වලක්වා ගන්නට හේතු වේවි.
මේ සාමාන්‍ය සහ අවදානම් සීමා වලට යාහැකි ජෙලසි වර්ග කිහිපයක් හඳුනාගන්නට පුළුවන්. ඒ තමයි,
Rational Jealousy - මෙහෙම හිතමුකෝ, රාජකාරි වැඩට කියල නිවසින් දවස් ගාණක් පිට ඉන්න වෙලා මහත්තයා ගෙදර ආ දවසක බිරිඳට හසුවෙනවා නම් සැමියාගේ ජංගම දුරකථනයේ එකම කාන්තාවකගේ අංකයට ලබා දී ඇති වැඩි ඇමතුම් ප්‍රමාණයක්, එතැනදි පොඩි "සාධාරණ" හේතුවක් වගේ තිබෙන තත්ත්වය තුල එම බිරිඳට Rational Jealousy ඇති වෙන්න පුළුවන්. මේකත් දැඩි අවදානමක් නැති, විසඳා ගෙන සාමාන්‍ය විය හැකි තැනක සිට, ජීවිත අවදානමක් දෙන තත්ත්වයක් දක්වා පැතිරිය හැකි ඊර්ෂ්‍යා තත්ත්වයක්.
Family jealousy- පවුලට දරුවෙක් ඉන්න අවස්ථාවේ තවත් දරුවෙක් එකතු වෙන්න හදන කාළේ, අර වැඩිහිටි දරුවා තුල මේ කියන ඊර්ෂ්‍යාව ඇති වෙන්න පුළුවන්. බංඩියේ නංගි බබකේ තියාගෙන එයාට ආදරය නොකර, එන්න ඉන්න නංගි බබාට ආදරේ කරන අම්ම ගැන, එහෙම නැත්නම් එන්න ඉන්න නංගි බබා ගැන ඊර්ෂ්‍යාවක් ඇති වීම "විය හැක්කක්". ඒ වගේම වැඩිහිටි දරුවන් අතරත්, දෙමාපියන්ගෙන් ලැබෙන සැලකිලිවල වෙනස්වීම් නිසා මේ තත්ත්වයට එන්න පුළුවන්.
Sexual and suspicious jealousy - අර මුලින්ම කීය ජෙලසියේ දිගුවක් විදියට, තමන්ගේ විවාහක/ජීවන කොටසක්කරු වෙනත් අයෙක් සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකමක් ඇති බවට මතුවන සැකය හෝ තහවුරු කරගැනීම තුල ඇති වන නිසි මැදිහත් නොවීම තුල අවදානම් මට්මට යාහැකි තත්ත්වය.
Romantic Jealousy ඉහත අවස්ථාවට තරමක් සමාන, යම් සාධාරණ හෝතුවක් මත හෝ සැකයක් මත, තම ආදරණියයා තමන්ට නැති වේය යන බිය ඔස්සේ ඇති වන ඊර්ෂ්‍යාව තමයි මේ.
Power jealousy තමන් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන "තත්ත්වය" ඔබට සමාන වෙනත් අයෙක් ලබා ගැනීම හෝ ලබා ගනීවි යන අවිනිශ්චිත අනාරක්ෂිත බව හිතට දැනෙත්දී, මතු වන ඊර්ෂ්‍යාකර හැඟීම් මේ වර්ගයට අයත්.
Pathological jealousy - අදාල පුද්ගලයාට පවතින , ප්‍රතිකාර ගත යුතු වෙනත් මානසික රෝගයක බලපෑම නිසා ඇති වන සාධාරණ හේතුවක් නොමැති, අනාරක්ෂිත බව, මවාගත් විශ්වාසය වැනි දේ නිසා ඇති වන ඊර්ෂ්‍යාකාර හැඟීම. පෙර කී තමන්ගේ අනාරක්ෂිත හැඟීමට අමතරව, දැඩි පාලනය කිරීමේ , යමෙකු හැසිරවීම් උග්‍ර ආශාවකුත් මෙ අයට ඇති වන්න පුළුවන්. පදනම් වන මානසික රෝගයට ප්‍රතිකාර ගැනීම මෙහිදී අවශ්‍යම වෙනවා.
දැන්වත් ඔයාට ජෙලස්ද? 😊
මෙම අවස්ථා පිළිබඳව මගේ වෘත්තිය පරිසරය තුල ලැබුණූ අත්දැකීම් ඉදිරියේදී බෙදා ගන්නම්. කැමති නම් ඔබේ අත්දැකීමත් එකතු කරන්න. මොකද , දැනුවත් වෙන තරමට සහ ක්‍රියාත්මක වන තරමට, විය හැකි අවදානම් සීමා කරන්නට පුළුවන් නිසා.
එපමණයි. කතාව ඉවරයි.
No comments:
Post a Comment
(අදහස් දැක්වීමට කිසිදු බාධාවක් නැති වුවත් , සතියකට වඩා පැරණී ලිපි වලට අදහස් දැක්වීමේදී එය පිටුවෙහි පළ වීමට සහ පිළිතුරු ලබා දීමට ප්‍රමාදයක් විය හැක.)